Libera tus pensamientos de la angustia y la ansiedad

Sobre este episodio

Son noches en vela pensando y pensando en los problemas cotidianos, te da angustia y a veces hasta miedo. En este episodio queremos que aprendas a estructurar tus emociones con técnicas que van a ayudarte a aliviar esas angustias. ¡Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!