Fecha de publicación: jueves March 27th / 6:00am

Escuchar Podcast más reciente

Share
Erika De La Vega - En Defensa Propia

Sobre este episodio

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bellawww.erikadelavega.com/comunidadTickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosasPotencialízate a otro nivel como empresario, dueño y líder de Negocio, empodérate de tus emociones, realiza el programa de Plenitud Emocional con Johanna Cedeño aquí https://plataforma.johannacedeno.com/programa-plenitud-emocional-registroTaller Día WOW con Johanna Cedeño el 3 de mayo de 2025. https://johannacedeno.kartra.com/page/Diawow-MiamiMi libro REINVENTADA ya disponible https://www.amazon.com/dp/B0DLCKKFT1Vive una experiencia única de lujo y diversión en El Guitar Hotel de Seminole Hard Rockhttps://casino.hardrock.com/hollywood/ Hoy en "En Defensa Propia" tengo una conversación que me dejó sin palabras con Johanna Cedeño, experta en sanación emocional y creadora del método Plenitud Emocional. Si alguna vez te has preguntado por qué repites patrones en tus relaciones, tu trabajo o incluso cómo te saboteas a ti misma, este episodio es para ti. Johanna explica claramente qué es el niño interior herido: es esa parte de nosotros que quedó congelada entre los 0 y 12 años (o incluso desde el vientre materno), cargando heridas de abandono, rechazo o traición. Lo más impactante es que el 50% de nuestra personalidad se forma durante el embarazo. Si tu mamá vivió estrés, miedo o tristeza, es probable que tú hayas "heredado" esas emociones sin darte cuenta.Durante la conversación, Johanna compartió casos que me estremecieron: una mujer que repetía infidelidades porque su madre, durante el embarazo, amaba a otro hombre (su inconsciente asoció amor con infidelidad), y un empresario que quebró varias veces pero al sanar su herida de abandono (a los 7 años, cuando sus padres lo dejaron con una empleada), recuperó sus empresas y su matrimonio. Johanna nos regaló herramientas poderosas para sanar:1. Identificar nuestro "momento semilla": ¿Qué evento de la infancia nos marcó?2. Hablar con nuestro niño interior: Imaginar abrazar a esa versión pequeña de nosotros mismos.3. Romper lealtades invisibles: Muchos patrones negativos vienen por lealtad familiar inconsciente. Una de las revelaciones más impactantes fue que "lo que más nos molesta de nuestra pareja es usualmente una herida con nuestro papá o mamá". Johanna lo vivió en carne propia cuando dejó su carrera exitosa por amor y descubrió que su sensación de vacío venía de su niña interior pidiendo atención.Para quienes dudan, Johanna es clara: el 99% de las personas que ha acompañado tienen heridas transgeneracionales. Pero no se trata de culpar a nuestros padres, sino de entender que hicieron lo mejor que pudieron con lo que sabían. La buena noticia es que podemos cortar ese ciclo hoy mismo.Este episodio me hizo reflexionar profundamente sobre mi propia historia. ¿Cuántas veces he reaccionado desde esa niña que quería ser vista? ¿O me he saboteado por miedos que ni siquiera son míos? Johanna nos recuerda que sanar no es revivir el dolor, sino liberarnos para crear la vida que merecemos.Como siempre digo, esto lo hacemos en defensa propia. Porque entender nuestro pasado no es solo sanar... es aprender a vivir libres #EnDefensaPropia

Podcast similares que te pueden interesar

Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters americans.

¿Te falta amor propio? Así arruinas tu vida sin notarlo

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en un tema...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
June 25th / Updated 1 año, 23 días ago
La Aterradora Mujer En La Acera (Historias De Terror)

Un hombre de repente nota la presencia de una extraña mujer en su vecindario,...

Relatos De Horror (Historias De Terror)
June 24th / Updated 1 año, 24 días ago
Dejé un matrimonio estable por una relación conflictiva

Nuestro oyente dejó ir el amor de su vida como agua entre las manos. Una ilusión...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
June 16th / Updated 1 año, 1 mes, 2 días ago
Amor propio: el secreto para atraer lo bueno

Este episodio del podcast "Por el placer de vivir" del Dr. César Lozano se...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
June 13th / Updated 1 año, 1 mes, 5 días ago
Alopecia y autoestima: historias reales que inspiran

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
June 02nd / Updated 1 año, 1 mes, 16 días ago
¡No te rindas, el amor demora, pero siempre llega!

Una de nuestras oyentes, en Chicago, nos habla sobre su desilusión en el amor...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
May 21st / Updated 1 año, 1 mes, 28 días ago
Explora más audios sobre estos temas

Más episodios de Erika De La Vega - En Defensa Propia

Ver todos

Elegir cómo morir, en defensa propia | Gina Montaner | Erika de la Vega

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas...

Escuchar

No esperes el futuro, créalo con Beto Monte de Rawayana | En Defensa Propia | Erika de la Vega

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas...

Escuchar

¿Cómo puedo ser feliz? Con Tal Ben-Shahar | En Defensa Propia | Erika de la Vega

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas...

Escuchar

Not sure which station to tune into?

Listen to American radio live