Sobre este episodio
Vous attendez toujours que tout soit fait avant de vous reposer ? Vous pensez que ralentir est un luxe que vous ne pouvez pas vous permettre ?Si vous avez tendance à courir en permanence sans prendre en compte les signaux que votre corps vous envoie, cet épisode est pour vous. Je vous y présente une approche radicale et libératrice : le repos inconditionnel.Préparez-vous à revoir toutes vos croyances sur votre besoin de repos. ???? Et si vous n’aviez pas à mériter votre repos ? ???? Et si vous pouviez vous offrir des moments de récupération sans attendre que tout soit en ordre ? C’est ce que je vous invite à considérer avec moi cette semaine. Écoutez l’épisode Le Repos inconditionnel pour :???? Comprendre pourquoi vous avez tant de mal à vous arrêter ;???? Identifier les croyances qui vous empêchent de vous reposer ; ???? Intégrer le repos inconditionnel dans votre quotidien, malgré vos résistances. ???? Cet épisode vous a plu ? Abonnez-vous dès aujourd'hui et laissez-moi votre avis, c’est le meilleur moyen de me soutenir.On va plus loin ensemble ? ???? Inscrivez-vous à la liste d'attente du coaching pour nous rejoindre dès que les inscriptions seront ouvertes. ???? Elles ont transformé leur vie grâce au coaching, découvrez leur avant-après.???? Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie pour recevoir chaque lundi un boost d'énergie et d'inspiration dans votre boîte mail.???? Commandez votre exemplaire de La Méthode Change ma vie. ???? Découvrez le podcast en images sur la chaîne Youtube Change ma vie. Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
